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Pilates Trainer finden Übungen mit und an typischen Pilates Geräten.
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-3- neue Videos hinzugefügt am 10.10.2021
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Alle Trainingsvideos eignen sich zum Mitmachen. Du kannst sofort loslegen! Finde Deine Übungen aus der Kategorie Sensomotorik und Wahrnehmung, der Mobilisation, der Ausrichtung und der Kräftigung! Du findest Übungen mit und ohne Kleingeräte wie dem Latex-Band, dem Lacrosse- oder Doppelball, und vielem mehr!
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Pilates Geräte im PilaToes Training
Super interessant für Pilates Trainer! Wir zeigen, welche PilaToes Übungen man an den Pilates Studiogeräten wie dem Reformer, dem Trapeze Table und dem Pilates Chair durchführen kann. Wir erklären in den Videos die Trainingsziele und die Vorgehensweise!
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